velcom 626-78-90 мтс 878-78-90
Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
Такаси Цукияма
Издательство
Бомбора
Серия
Японский мозг
Год издания
2019
Переплет
Мягкий
Число страниц
192
Формат
60x90/16 (~145х217 мм)
Вес
362 г.
Штрихкод
978-5-04-102085-9, 9785041020859

Аннотация к книге «Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать»

Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы написать комментарий