velcom 626-78-90 мтс 878-78-90
Таймхакинг: Как наука помогает нам делать все вовремя
Издательство
Альпина
Год издания
2018
Число страниц
363
Вес
547 г.
Штрихкод
978-5-9614-6612-6, 5-9614-6612-4, 9785961466126

Аннотация к книге «Таймхакинг: Как наука помогает нам делать все вовремя»

Таймхакинг — методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы написать комментарий